Huomenta ja ihanaa alkanutta viikkoa!
Kuten olen kirjoitellut aikaisemminkin, en juurikaan itse juo smoothieita, mutta testailen kuitenkin mielelläni eri makuyhdistelmiä ja juotan ne sitten miehelle. Syön itse mieluummin raa’atkin vihannekset ja hedelmät sellaisenaan. Eilen kuitenkin teki mieli jotain raikasta ja vihreää, ja smoothie tuntui parhaalta ratkaisulta. Syntyi vihannespommi.
Tällä lähtee uusi viikkokin hyvin käyntiin!
Vihannespommi -smoothie
- iso kourallinen lehtikaalia
- noin 5 cm pätkä kurkkua
- 1 pieni porkkana
- 1 pieni appelsiini
- 1 kiivi
- jääkylmää vettä
- Kuori hedelmät.
- Blendaa aineet sekaisin ja lisää vettä, kunnes koostumus on sopiva.
näytti niin kauniin vihreältä että luulin jo että olit käyttänyt vehnänorasta juomaan! miten pahasti se lehtikaali lyö kaalinmaullaan läpi?
Mun mielestä lehtikaali ei edes oikeastaan maistu kaalille, vaan jollekin ihan mille tahansa muulle vihreälle lehtivihannekselle. Mun suuhun lehtikaalista tulee miedompi smoothiepohja kuin esimerkiksi lehtisalaatista – tietty määristä ja muista aineksista riippuen.
Mistä saat lehtikaalia?
Se on ollut vähän kiven alla, mutta viime aikoina oon bongannut espanjalaista lehtikaalia ainakin K-Supermarketista, Citymarketista ja Stockalta. Ja kesäisin tietty torilta.