Tämä herkullinen uunipasta sisältää metsäsieniä ja Härkistä.
Sieniruokia on tullut syötyä viime aikoina melkein kyllästymiseen asti, sillä mökin lähistöllä on ollut aivan uskomattoman hyvät sieniapajat. Tänään heitin sienet tämän ihanan uunipastan joukkoon Härkiksen ja mehevän vegaanisen juustokastikkeen kaveriksi. Jos suhtaudut vegaanisiin juustoihin epäillen, testaa silti tätä! Saatat yllättyä herkullisesta lopputuloksesta.
juustoinen sieni-pastavuoka
noin 6 annosta
- 400 g (simpukka)pastaa
- noin 250 g / 1 l pilkottuja metsäsieniä
- 1 pkt / 250 g Härkis härkäpapumurua (Umami) tai kaurajauhista (maustamaton)
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1-2 lehtikaalin lehteä
- 1-2 rkl oliiviöljyä
- noin 10 oksaa tuoretta timjamia
- suolaa ja mustapippuria
Juustokastike
- 100 g vegaanista sulavaa juustoa raasteena (esim. Violife Epic Mature)
- 250 ml juustonmakuista kaurakermaa (Fazer Aito)
- 2 rkl ravintohiivahiutaleita
- 1 rkl kantarellifondia
- 2 tl sipulijauhetta
- 1 tl valkosipulijauhetta
- Laita pastavesi kiehumaan ja keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan.
- Kuumenna uuni 200°C.
- Pilko metsäsienet. Jos käytät härkäpapumurua, irrottele murut toisistaan käsin.
- Hienonna sipuli ja silppua valkosipulinkynnet. Irrota lehtikaalista lehtiruodit ja revi lehdet pieniksi paloiksi.
- Laita sienet kuumalle, kuivalle paistinpannulle ja paista, kunnes sienistä ei enää irtoa nestettä. Lisää pannulle öljy, sipulit ja lehtikaali ja Härkis ja jatka paistamista, kunnes sipuli on pehmennyt. Lisää pannulle timjaminoksat (revit lehdet irti, jos varret ovat paksuja). Mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Sekoita uunivuoassa yhteen pasta ja sienipaistos. Sekoita kastikkeen aineet yhteen ja sekoita 2/3 kastikkeesta pastaseoksen joukkoon. Levitä loput kastikkeesta uunivuoan pinnalle.
- Paista vuokaa uunissa noin 15-20 minuuttia.
Huomioita reseptistä
- Käytin tässä ruoassa kantarelleja ja herkkutatteja, mutta pastavuokaan sopii mainiosti myös esimerkiksi suppilovahverot ja mustatorvisienet.
- Härkiksen voit hyvin korvata jollakin muulla kasviproteiinilla. Kokeile Nyhtökauraa, vegejauhista tai vaikkapa linssejä.
- Kantarellifondin voi korvata kasvisfondilla.
- Jos juustonmakuista kaurakermaa ei löydy, voit korvata sen esimerkiksi sipulinmakuisella tai maustamattomalla kaurakermalla.
Taivaallisen ihanaa syysruokaa. :)
Oi, ihana kuulla että tykkäsit tästä <3
Missä vauheessa lisätään härkis?
Oops, kiitos huomiosta! Pannulle samaan aikaan muiden ainesten kanssa, korjasin reseptiin! :)
Tämä on ihan liian ihana resepti! Umami-härkiksen, juustokastikkeen ja sienten yhdistelmä on jotenkin niin koukuttava että hiippailen jatkuvasti jääkaapille hakemaan lisää. En ehkä uskalla tehdä ihan heti uudelleen ettei mene syöminen ihan överiksi 😅
Käytin reseptissä suppilovahveroita ja sopivat tähän hienosti!
Kiitos ihanasta palautteesta <3 Onpa mahtavaa kuulla, että ruoka maistui!
Tulipas herkullista, umamista! Laitoin tähän proteiiniksi seitania, koska sitä oli 2 kg pakkaus jota olin pakastamassa, ja sieniksi punikkitatteja, jotka toimivat aivan mahtavasti! Punikkitateissa piti toki huomioida riittävä kypsennys, joten ruoanlaitossa kesti vähän kauemmin. Tuo kastike on tosi maukas, jos en olisi itse tehnyt, en uskoisi ettei sisällä maitotuotteita! Vaikka kesti vähän kauemmin sienivalinnan takia (alle tunnissa meni kuitenkin), oli joka minuutin arvoista!
Jee! Onpa mahtavaa kuulla, että tykkäsit tästä <3
Tykkäsi talouden sekaanikin! Lämmittelin tätä hänelle lounaaksi, kun etätöitä tehdessään valitteli ettei keksi mistä keksisi ruokaa :)
P.S. Tein hiljattain vähän vanhemmalla reseptilläsi helpon linssicurryn isälleni, joka on 70-vuotias vannoutunut lihansyöjä. Kunhan sain hänet maistamiskynnyksen yli, olikin hän jo ensimmäisenä santsaamassa!
Voiko käyttää kuivattuja sieniä? Ja mitenkähän niiden määrää voisi arvioida?
Moikka! Mä en juuri käytä kuivattuja sieniä, joten en osaa tästä lonkalta heittää määrää. Googlettamalla esimerkiksi ”tuoreiden sienien korvaaminen kuivatuilla” löytyy tästä aiheesta kuitenkin infoa :) Esimerkiksi tällainen artikkeli löytyi: https://www.meillakotona.fi/kysymykset/kuivatun-sienijauheen-vastaavuus-ohjeiden-tuoreisiin-sienimaariin