Mustapapuquesadillat
Mustapavuilla, avokadolla ja soijajuustolla täytetyt quesadillat ovat supernopea arkiruoka, tai miksei myös viikonlopun krapula-aamiainen.
Pahoittelut viime viikkojen hiljaiselosta! Töissä on ollut kiirettä ja kaikkea muutakin härdelliä on ollut sen verran, etten ole viettänyt yhtään kokonaista päivää kotona ainakaan kolmeen viikkoon. Nyt on kuitenkin vihdoin vapaa viikonloppu, eikä mitään muita suunnitelmia kuin syömistä ;)
Näiden quesadillojen tekemiseen ei saa millään kulumaan edes varttia, joten resepti toimii loistavasti laiskoinakin päivinä. Tortillalätytkin voi toki tehdä itse, jos viitseliäisyyttä riittää.
Mustapapuquesadillat
kahdelle
-
4 maissitortillaa
-
1 prk mustapapuja (GoGreen)
-
1 kevätsipuli varsineen
-
1 avokado
-
100g tölkkimaissia
-
0,5 limen mehu
-
0,5 pkt Cheezly edamia tai mozzarellaa
-
1 tl juustokuminaa
-
suolaa, mustapippuria
-
tuoretta korianteria
-
Huuhtele ja valuta pavut. Murskaa ne kulhossa haarukalla. Silppua sipuli ja kuutio avokado (voit murskata osan avokadostakin haarukalla) ja lisää ne papujen joukkoon.
-
Lisää maissi, limen mehu ja murennettu soijajuusto. Mausta seos juustokuminalla, suolalla ja pippurilla sekä tuoreella korianterilla.
-
Kuumenna paistinpannu ja lisää siihen hiukan öljyä. Levitä tortillan päälle puolet papuseoksesta tasaiseksi ja laita päälle toinen tortilla. Paista pannulla kummaltakin puolelta, kunnes tortillan pinnalla on hiukan väriä. Paista toinen quesadilla samaan tapaan.
20 kommenttia “Mustapapuquesadillat”