Grillattu munakoiso ja vegaaninen feta
Parasta mitä munakoisolle voi tehdä, on laittaa se grillliin.
Viime viikolla meitä hellittiin mahtavilla grillausilmoilla! Eilen kokoonnuttiin porukalla vegaanisten grilliherkkujen ääreen ja grillailtiin muun muassa tempeä, erilaisia kasviksia, tuoretta ananasta ja tätä herkullista munakoisoa vegaanisella fetalla höystettynä.
Jos olet kuvitellut, että et pidä munakoisosta tai et osaa valmistaa sitä, suosittelen kokeilemaan vielä uudelleen. Munakoison valmistamisessa juju on överissä oliiviöljyn käytössä ja siinä, että sitä malttaa paistaa tarpeeksi kauan. Munakoisosta tulee ihanaa, kun siihen grillaa lähes rapean paistopinnan ja samalla sisus pehmenee. Kirjoittelin muuten Hesariin taannoin lisää munakoisoreseptejä, lämmin suositus myös niille!
Grillattu munakoiso ja vegaaninen feta
4-5 annosta
Vegaaninen feta
- 2 pkt / á 160 g kaurapalaa (Yosa)
- 1 1/2 dl kylmäpuristettua oliiviöljyä*
- 1 sitruunan raastettu kuori
- 1/2 sitruunan mehu
- 2 valkosipulinkynttä
- sormisuolaa
Grillattu munakoiso
- 2 munakoisoa (á noin 300 g)
- noin 1 dl oliiviöljyä
- 2 rkl ras el hanout -mausteseosta*
- suolaa
Lisäksi
- kourallinen tuoretta lehtipersiljaa ja minttua
- Valmista feta mieluiten edellisenä päivänä. Kuutioi kaurapalat ja laita ne kannelliseen astiaan. Lisää oliiviöljy sekä sitruunan kuori ja -mehu. Viipaloi valkosipulinkynnet ja lisää ne joukkoon. Lisää reilusti sormisuolaa ja laita fetat jääkaappiin vähintään vuorokaudeksi.
- Leikkaa munakoisot pitkittäin noin puolen sentin viipaleiksi. Sudi munakoisot oliiviöljyllä ja ripottele pinnalle mausteseosta ja suolaa. Grillaa munakoisot molemmin puolin melko kuumassa grillissä kauniin värisiksi ja pehmeiksi. Grillaa munakoisoja mieluummin hieman liian kauan kuin liian vähän aikaa
- Levitä munakoisot lautaselle ja murusta päälle feta. Lisää päälle vielä tuoreet yrtit.
*Voit halutessasi korvata ras el hanoutin juustokuminalla, tuoreella korianterilla ja chilillä.
4 kommenttia “Grillattu munakoiso ja vegaaninen feta”